Terapia psicológica en Nicoya

Soy Laura Castro Cordero, Licenciada en Psicología, colegiada 14183 del Colegio de Profesionales en Psicología de Costa Rica. Pero un título dice muy poco de lo que realmente ocurre dentro de un espacio terapéutico.

Antes que una profesión, lo que traigo a cada sesión es una mirada humana. Me interesa la persona que está enfrente de mí mucho más que el motivo de consulta con el que llegás. Acá no vas a encontrar juicio, ni prisa, ni la sensación de tener que justificar lo que sentís.

No trabajo con recetas estandarizadas. Cada persona, cada historia y cada proceso es excepcional, y merece ser leído en sus propios términos. Lo que a alguien le sirvió puede no servirte a vos, y eso no es un fracaso, es la razón por la que la terapia se construye entre dos y no se aplica desde un manual.

También creo que el malestar es apenas lo visible. La ansiedad, el insomnio, el enojo o el agotamiento son la superficie de algo que viene sosteniéndose desde más abajo. Mi trabajo es acompañarte hacia esa capa más profunda: los esquemas de pensamiento, las ideas centrales que fuiste construyendo sobre vos, sobre los demás y sobre el mundo, puede que sean construcciones que llevas haciendo hace años y sin darte cuenta. Aliviar el síntoma puede traer calma por un tiempo; sin embargo, transformar esas ideas es lo que sostiene el cambio.

Para eso me apoyo en las terapias contextuales (ACT y DBT) y en lo que la neurobiología nos enseña sobre las emociones, el estrés y el descanso. Son herramientas, no etiquetas: lo que guía el proceso es tu historia, no un protocolo.

Trabajo bajo el Código de Ética del CPPCR. La confidencialidad, el consentimiento informado y los honorarios claros no son trámites: son parte de lo que hace que un espacio terapéutico sea verdaderamente seguro.

Si estás considerando empezar, podés escribirme sin compromiso. Conversamos y vemos juntas si este es el espacio adecuado para lo que estás buscando.